5月21日，双馨书院楼层管理委员会在一楼大厅举办的 “合理膳食，吃动平衡” 五月暖馨服务日活动顺利落下帷幕。本次活动聚焦体重管理与光盘行动，通过趣味互动、知识科普、暖心服务等多元形式，吸引双馨书院全体同学积极参与，让健康生活与节俭理念深入人心。现在，让我们一起回顾活动中的精彩瞬间吧！
Prat1：轻食打卡，光盘行动
在本次的活动中书院联合了食堂2楼四季轻食商家一同给大家带来了特色的轻食打卡活动。在现场为大家提供了丰富的轻食试吃小样，同时双馨小管家联合学校食堂轻食商家推出定制优惠券，鼓励同学们参与轻食打卡挑战。通过 “饭前拍照记录 + 饭后光盘打卡” 的形式，鼓励大家用实际行动践行节约理念，用坚持诠释 “一粥一饭，当思来之不易” 的内涵。帮助同学们培养健康合理的饮食习惯以及节约的生活习惯，为同学们的身体健康增添一份保障。
Prat2：健康生活，在于运动
身体健康，不只在于合理的饮食习惯，更在于健康的生活方式。生命在于运动，不运不动，何谈健康？在这次活动的现场，我们还邀请了校外风云健身的专业健身人员进入校园，为大家科普健身知识，为同学们分析身体状况。在检测台前，不少同学惊讶地说：“原来减肥不是饿肚子，而是吃对 + 动好！”。并且我们还为同学们发放了大量的健身体验卡，让同学们切身实地的体验健身，感受运动的好处。健康的生活方式源源不断的被同学们所接收，运动的乐趣也渐渐被大家所喜爱。
Prat3：暖馨服务，依旧暖心
血糖血压测量服务：健康问题常常暗藏与表面之下，双馨小管家们贴心的为大家提供了血糖血压的测量服务，方便大家对于自己的身体做出更好的管控。
眼镜清洗服务：小管家们与永光眼镜店合作，借用了专业的眼镜清洗设备为同学们开展眼镜清洗服务，让同学们体会到久违的“眼前一亮”。
爱心义卖：双馨书院心理工作站的同学们在现场设立义卖摊位，为22级同学提供了闲置物品出售的平台，在离校实习前完成“断舍离”。
生命在于运动，身体才是革命的本钱。通过本次的活动，让合理饮食，健康运动的理念深深嵌入了同学们的脑海之中。让大家将目光放在了自己的身体健康上。为同学们的健康安全提供了有力的保障。
“绿树阴浓夏日长，楼台倒影入池塘”，夏日的美好已悄然开启。双馨书院将继续以 “服务” 为笔，以 “成长” 为墨，在校园里书写更多温暖故事。期待下一次暖馨服务日，与你再赴美好之约！
